これからの季節に（梅雨から初夏の暑さに向けて）、着ぐるみの演者として２０年以上のベテランの方に アドバイスを頂きました。
１、梅雨の時期は、湿気が籠りやすいので ファンなどで湿度が籠らないようにする。
２、準備として、視界部分を 曇り止めスプレーなどでコートしておく。
３、汗などの対策として、頭と首にタオルなどの用意を忘れずに。
４、脱着をスムーズに出来るようサポートの人と手順を 打ち合わせしておく。
５、メンテナンスをしっかりし、保管する。（使用後は、乾燥機などで乾かし、消臭、殺菌等にも気を付ける）
６、水分の補給に気を付ける。
７、着ぐるみのキャラクターに合った演技、演出に心がけ、その折々の状況や、天候、環境などにも気を払う。
８、休憩は こまめにとるようにして、あまり無理をしない。
ご質問にお答えいただいた方は、現在４０歳半ばの方ですが、常にご自分の体調管理には気を付けているようです。着ぐるみのプロの操演者の方は小柄な女性の方が多い中、数少ない男性のベテラン演者です。当方とも十数年来のお付き合いをさせて頂いております。ありがとうございました。